跆拳道風(fēng)靡一時，受到很多人的喜愛，很多的家長也會讓孩子去學(xué)習(xí)跆拳道，下面小編為大家介紹跆拳道訓(xùn)練時為什么要喊聲？男孩學(xué)跆拳道有哪些好處？

跆拳道訓(xùn)練時為什么要喊聲？

跆拳道訓(xùn)練時的喊聲是一種自信的表現(xiàn)，同時也具有震懾對手的作用，古時候張飛一聲吼嚇退曹操十萬大軍，尤其是對于孩子來說這更是一種突破自我，是一種提高自身自信力的一種方式方法，再一個喊聲時小腹會繃緊，這無疑給訓(xùn)練時的自己鼓勁。

這個發(fā)聲，一個是訓(xùn)練時得配合呼吸，有人說得使勁也是對的，喊出來也是一種情緒的宣泄，你不覺得有時候能大喊一下，心里也挺舒服的嗎？還有就是，在比賽，或者遇到危險的時候，你突然發(fā)聲可以震懾一下對方，不求對方真的害怕，但是他會瞬間楞神，給自己接下來的動作，一個緩沖。

男孩學(xué)跆拳道有哪些好處？

1 培養(yǎng)禮貌

跆拳道中的“禮儀”是跆拳道基本精神的具體體現(xiàn)。跆拳道練習(xí)者在學(xué)習(xí)技術(shù)訓(xùn)練之前，首先要學(xué)習(xí)的是跆拳道的禮儀知識。只有懂得了跆拳道的禮儀知識，才可以練好跆拳道，從而達(dá)到最高境界。

2 培養(yǎng)自信心

跆拳道演出或?qū)崙?zhàn)中能培養(yǎng)孩子的臨機(jī)應(yīng)變能力，讓孩子們不膽怯，提高自信心，孩子只有對自己充分信任，才能在修煉過程中克服所遇到的困難、挫折。

3 強(qiáng)身健體

學(xué)習(xí)跆拳道能夠強(qiáng)身健體，防身自衛(wèi)。人體的健康是全人類共同追求的目標(biāo)，有了強(qiáng)健的體質(zhì)，才能抵抗疾病的入侵；也能使大腦更靈活，反應(yīng)更迅速，動作更靈敏。

4 啟智

跆拳道可以給大腦許多良好刺激。練習(xí)過程不單是骨骼肌肉的收縮，而且是空間感知、經(jīng)驗、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利于發(fā)展練習(xí)者的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創(chuàng)造