塑身衣可以塑造一種完美的體型，所以大多數(shù)女性會(huì)選擇使用，有時(shí)候睡覺(jué)的時(shí)候也穿著，下面小編為大家介紹睡覺(jué)時(shí)可以穿塑身衣嗎？穿塑身衣要注意什么？

睡覺(jué)時(shí)可以穿塑身衣嗎？

如果塑身衣過(guò)緊，還會(huì)影響血液循環(huán)，引起身體供血不足，并且使腹腔內(nèi)的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內(nèi)臟及神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致胃腸消化功能降低，造成便秘。所以，塑身衣白天穿就可以，晚上睡覺(jué)的時(shí)候最好脫下。

塑身衣也叫彈力衣、緊身衣、束身衣、美體衣，塑形衣等，是一種功能性服裝。其采用彈性面料，依人體曲線剪裁，緊貼皮膚。塑身衣根據(jù)人體工程學(xué)原理的立體剪材更符合人體結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，調(diào)整體內(nèi)脂肪分布，塑造優(yōu)美曲線，對(duì)豐胸、收腹、減腰、提臀、美腿效果及其明顯，更顯出女人的性感迷人。

穿塑身衣要注意什么？

1.穿塑身衣的時(shí)候，不是勒的越緊效果越好，過(guò)緊的束縛了身體，容易導(dǎo)致乳房變形，還會(huì)影響正常呼吸，汗液排泄，運(yùn)動(dòng)困難，甚至引發(fā)一些疾病危害。

2.穿塑身衣的時(shí)間不是越長(zhǎng)越好，長(zhǎng)期壓迫會(huì)對(duì)身體內(nèi)部器官產(chǎn)生不良后果，導(dǎo)致全身血液不暢，新陳代謝不良等問(wèn)題出現(xiàn)。

3.塑身衣的束縛感雖然可以幫助人限制食欲，但要注意塑身衣的主要作用是塑形，而不是減肥，所以不要把減肥的希望完全寄托于塑身衣上。