普洱茶的功效和禁忌

普洱茶具有以下功效：消食化積：普洱茶能促進胃腸蠕動，有助于消化和排泄，舒緩胃部不適。降脂減肥：普洱茶中的茶多酚能降低血脂和膽固醇，對減肥有一定的幫助。

普洱茶的禁忌：胃酸過多或胃潰瘍患者不宜飲用，因為普洱茶會刺激胃酸分泌和加重胃酸對胃壁的刺激。低血壓患者不建議過度飲用普洱茶，因為其具有顯著的降壓作用。

普洱茶營養(yǎng)元素豐富，含有茶葉灰分、游離氨基酸、色素、維生素、微量元素等，具有降低血脂、減肥降壓、生津止渴、醒酒解毒等多種功效，長期飲用可起到養(yǎng)胃護胃、調(diào)節(jié)腸胃、消食化痰、抑菌助消化的作用。

普洱茶的禁忌：孕期和哺乳期的女性不宜飲用普洱茶，因為普洱茶中含有咖啡因和茶堿等成分，對母嬰健康有一定影響。

普洱茶的功效與禁忌 忌喝新茶：由于新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝。

禁忌癥：普洱茶中含有咖啡因，過多飲用會產(chǎn)生興奮作用，影響睡眠。普洱茶中含有茶堿，不宜大量飲用，對心臟有刺激作用，容易導(dǎo)致心慌、心跳加快?；加邢涣肌⑽秆?、胃潰瘍等疾病的人不宜多飲普洱茶。

普洱茶的副作用及禁忌

1、空腹喝普洱茶：空腹喝普洱茶會刺激胃黏膜，使胃液分泌過多，引起胃部不適。夜晚喝普洱茶：普洱茶里含有咖啡因成分，夜晚喝會影響睡眠質(zhì)量。

2、忌用茶水服藥：藥物種類繁多，茶葉中的化學(xué)成分不但會降低或破壞某些藥物的有效成分，甚至?xí)a(chǎn)生一些副作用。

3、普洱茶的副作用喝普洱茶頭暈：個人體質(zhì)，本身對茶葉比較敏感；茶葉泡得的太濃了；東西吃得太少了，肚子空也可能引起暈茶。喝普洱茶時會腹瀉：這是人體對新食物的應(yīng)過程，因人而異。

4、喝普洱茶需要注意以下幾點：忌大量飲用：大量飲用普洱茶會增加腎臟負擔，影響機體對鐵元素的吸收。忌睡前飲用：普洱茶中的咖啡因可促使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致失眠。

5、但是普洱茶也有禁忌和副作用，如：飲用過量可能導(dǎo)致中毒或影響人體健康；飲用過量可能導(dǎo)致胃腸不適、頭暈、惡心等癥狀；普洱茶不宜和某些藥物同時使用，如紅霉素、異煙肼、卡馬西平等藥物；孕婦和嬰幼兒不宜飲用。

普洱茶與什么不宜同吃?

1、喝普洱茶后不宜喝酒 喝多了酒再喝普洱茶，人會更難受，冒虛汗不說，胃里更是翻江倒海，飲完酒后喝普洱茶是十分不明智的，加大心臟負荷很容易造成酒后事故。

2、普洱茶與雞蛋 茶水煮雞蛋，茶的濃度很高，濃茶中含有較多的單寧酸，單寧酸能使食物中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì)，影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用。雞蛋為高蛋白食物，所以不宜用茶水煮雞蛋食用。

3、茶+雞蛋 茶水煮雞蛋，茶的濃度很高，濃茶中含有較多的單寧酸，單寧酸能使食物中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì)，影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用。雞蛋為高蛋白食物，所以不宜用茶水煮雞蛋食用。

4、普洱茶與蛋白質(zhì)同食易造成腹瀉 茶中的酸性物質(zhì)和蛋白質(zhì)糅合在一起，會減少腸道的蠕動，使腸道里水分減少，影響消化系統(tǒng)，造成便秘。一般來說，吃了高蛋白食物如牛肉、牛奶、雞蛋等，3小時之內(nèi)不要喝普洱茶比較好。

5、第四個，高蛋白的雞蛋、牛肉、牛奶等。普洱茶中的酸性物質(zhì)容易和蛋白質(zhì)結(jié)合，抑制腸道蠕動，影響消化以及人體的排毒。起碼吃了以上東西在最少三小時之內(nèi)不要喝普洱茶。第五個，白糖。

普洱茶有什么禁忌

1、喝普洱茶的禁忌忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃。忌飲燙茶，最好60℃以下。忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰。忌沖泡過久，防止氧化、受細菌污染。忌沖泡次數(shù)過多，茶中有害微量元素會在最后泡出。

2、喝普洱茶的十大禁忌如下： 新茶存放不足半個月：忌喝。新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發(fā)胃病。

3、普洱茶的禁忌：胃酸過多或胃潰瘍患者不宜飲用，因為普洱茶會刺激胃酸分泌和加重胃酸對胃壁的刺激。低血壓患者不建議過度飲用普洱茶，因為其具有顯著的降壓作用。

4、家用冰箱除了存放茶葉之外，還有有家庭用品，存放不當，還容易串味。普洱茶的存放忌潮濕，而冰箱里恰恰是濕度很大的環(huán)境，茶葉易受潮發(fā)生霉變。

5、喝普洱茶有哪些禁忌？ 普洱茶隨泡隨飲，不宜茶水浸泡過久再飲，忌飲隔夜普洱茶。 隔夜茶中茶多酚的浸出量會較多，不管茶湯的新鮮度，滋味的好喝程度，保健功效上，還是衛(wèi)生角度來看，都不宜飲用。飲普洱茶分體質(zhì)。