黑茶48種搭配喝法與保健效果,最大發(fā)揮黑茶養(yǎng)生功效

蜂蜜+黑茶喝法 蜂蜜加黑茶可謂絕配，兩者皆營養(yǎng)豐富，具有清腸排毒等諸多功效，同時還能治療咽喉炎。每天飲用2回，連飲5天即有效果，堅持半月之久，可痊愈。

陳皮枸杞黑茶。陳皮素有消食去膩，理氣養(yǎng)脾的功效，而枸杞有清肝明目，延緩衰老的功效，這兩者加起來再配上黑茶，是絕佳的養(yǎng)生飲品。陳皮略苦，枸杞偏甜，黑茶比較醇和，所以如果調(diào)配比例適中，既養(yǎng)生又好喝。

黑茶配枸杞 在黑茶葉中投放枸杞若干粒，共同沖泡，口感清爽。枸杞有明目的功效，搭配黑茶，兩者同時飲用，效果相輔相成。這一款適合學(xué)生、白領(lǐng)、文化工作者等用眼頻繁、使用電腦人士。

陳皮枸杞黑茶 陳皮素有消食去膩，理氣養(yǎng)脾的功效，而枸杞有清肝明目，延緩衰老的功效，這兩者加起來再配上黑茶，是絕佳的養(yǎng)生飲品。陳皮略苦，枸杞偏甜，黑茶比較醇和，所以如果調(diào)配比例適中，既養(yǎng)生又好喝。

常喝菊花黑茶更可起到淡化雀斑的作用，能解決因便秘引起的痘痘問題，還能清潔口腔。

黑茶的正確喝法

清飲。將黑茶大約15克，然后準(zhǔn)備大約500毫升的清水倒入茶壺中，用大火煮沸，煮到剛剛煮沸，然后將茶葉放入茶壺中，繼續(xù)煮；等水壺里的水再煮沸后，再倒進(jìn)茶壺里，繼續(xù)煮；再待煮1-2分鐘的時間，即可飲用。

傳統(tǒng)的喝法：首先取黑茶10左右，用壺或其它容器盛滿500毫升的水，煮至一沸時，將茶放入其中，待至壺中水再沸騰時，改用文火煮一至二分鐘，?；鸷螅瑸V去茶渣，即可飲用。

黑茶的正確喝法 傳統(tǒng)飲用方法：先泡10分鐘左右的黑茶，在鍋或其他容器中加入500毫升的水，燒開后放入茶水，待鍋內(nèi)水再次沸騰時，再用改用文火煮一到兩分鐘，?；穑瑸V去茶渣，飲用。

黑茶的沖泡方法一：傳統(tǒng)煮飲法 取茶10-15克，將水(500ml)燒至一沸時，將茶投入，至水滾沸后，文火再煮兩分鐘，?；馂V渣后，分而熱飲之。黑茶的沖泡方法二：功夫泡飲法 用功夫茶具，按功夫茶泡飲法沖泡飲用。

黑茶怎么喝才正確方法

1、清飲。將黑茶大約15克，然后準(zhǔn)備大約500毫升的清水倒入茶壺中，用大火煮沸，煮到剛剛煮沸，然后將茶葉放入茶壺中，繼續(xù)煮；等水壺里的水再煮沸后，再倒進(jìn)茶壺里，繼續(xù)煮；再待煮1-2分鐘的時間，即可飲用。

2、傳統(tǒng)喝法，這種喝法挺常見的。我們只需要準(zhǔn)備一個茶壺。然后加入適量的水，取茶葉10克左右，煮至水開，加入茶葉，繼續(xù)文火煮兩分鐘。關(guān)火，濾出茶渣，就可以喝了。

3、傳統(tǒng)飲用方法：先泡10分鐘左右的黑茶，在鍋或其他容器中加入500毫升的水，燒開后放入茶水，待鍋內(nèi)水再次沸騰時，再用改用文火煮一到兩分鐘，?；穑瑸V去茶渣，飲用。

4、具體沖泡方法如下： 取茶 黑茶一般形態(tài)有三種，千兩餅茶、顆粒茶、千兩茶。 千兩餅取茶：用黑茶刀順著茶葉紋路，傾斜將整茶撬取下來即可。 顆粒茶取茶：由于顆粒裝的黑茶已經(jīng)切取好，把黑茶從包裝拿出即可。

5、陳茶熬飲法。腸胃不適或輕度腹瀉可取十年以上陳年黑茶，按茶、水比1：20的比列，以傳統(tǒng)煮飲方式熱飲之，味道濃郁。奶茶飲法。按傳統(tǒng)煮飲法煮好后，按奶、茶湯1：5的比列調(diào)制，然后加適量鹽，即成西域特色的奶茶。