黑茶的功效與作用及禁忌

黑茶能改善糖類代謝、降血糖 黑茶中的茶多糖復(fù)合物是降血糖的主要成分。茶多糖復(fù)合物通常稱為茶多糖，是一類組成成分復(fù)雜且變化較大的混合物。黑茶有抗癌、抗突變功效 黑茶對腫瘤細(xì)胞具有明顯的抑制作用。

保健、減肥、延年益壽。去濕熱、防癌、防病。提神醒腦、消除疲勞。去油膩、助消化、醒酒。

黑茶的功效：助消化解油黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調(diào)理脂肪代謝，咖啡堿的刺激效果更能進(jìn)步胃液的分泌量，然后增進(jìn)食欲，協(xié)助消化。

其具有以下功效和作用：降血脂、降血壓：金茯黑茶中含有單寧酸、茶黃素等物質(zhì)，可以促進(jìn)脂肪酸的氧化代謝，從而達(dá)到降血脂的目的。

黑茶的功效與作用及食用方法

1、黑茶有膳食營養(yǎng)、助消化解油、降脂減肥、抗氧化、抗癌、降血壓、降血糖、殺菌消炎和利尿解毒的功效與作用。

2、黑茶還有防癌、降血脂、防輻射，消炎、等茶葉共性保健作用。

3、在新疆、內(nèi)蒙、青海等茯茶重點(diǎn)消費(fèi)區(qū)進(jìn)行的流行病學(xué)調(diào)查表明，長期飲用黑茶對人體的血脂、血糖、血壓、血管硬化具有良好的調(diào)節(jié)作用，并對體重、體形具有良好的調(diào)控作用。

4、減肥瘦身黑茶中含有多種物質(zhì)，幫助加速新陳代謝，促進(jìn)脂肪的分解和燃燒，達(dá)到減肥瘦身的效果。預(yù)防癌癥黑茶中含有的茶多酚和兒茶素等成分，具有抗氧化、抗癌的作用，能夠預(yù)防腫瘤、癌癥等疾病。

5、黑茶有很多功效：消化促進(jìn)：黑茶具有較高的茶多酚含量，能夠刺激胃液分泌，促進(jìn)消化和吸收。減肥養(yǎng)顏：黑茶中的茶多酚可以抑制脂肪吸收和積累，有助于減肥。此外，黑茶含有較高的維生素C，可以抗氧化，養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚。

安化黑茶為什么能殺菌消炎、醒酒解毒?

安化黑茶中的多酚類物質(zhì)對大腸桿菌、葡萄球菌以及病毒等有明顯的抑制作用，安化民間用濃煎茶（即弄安化黑茶湯）治療細(xì)菌性痢疾，或用安化黑茶敷涂傷口，消炎解毒，促使傷口愈合?！罢绾ㄗ砗螅丫茀s須茶”。

黑茶里面咖啡堿成分有利尿作用，還可以幫助解酒毒，含有的茶多酚成分可以緩解重金屬的毒害作用。

“輕輕茶”醒酒養(yǎng)胃原理 根據(jù)湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)劉仲華教授的研究，黑茶不僅有祛脂減肥、降三高等功效，醒酒養(yǎng)胃也很神奇、功效很突出?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明：黑茶中的茶多酚能促進(jìn)乙醇代謝，對肝臟有保護(hù)作用。

黑茶有什么功效與作用

1、黑茶中特有的茶氨酸能通過活化多巴胺能神經(jīng)元，起到抑制血壓升高的作用。此外，黑茶中的咖啡堿和兒茶素類等能使血管壁松弛，增加血管的有效直徑，通過血管舒張使血壓下降。

2、黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量較多的復(fù)雜類黃酮等都具有清除自由基的功能，因而黑茶的功效與作用具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用。

3、黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化和調(diào)節(jié)脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)食欲和幫助消化。