紅茶有什么功效?

紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。美國心臟學(xué)會曾經(jīng)得出紅茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一，能夠使心肌梗塞的發(fā)病率降低”的結(jié)論。

紅茶葉有抗癌的功效 一般認(rèn)為茶葉的抗癌作用主要表現(xiàn)在綠茶方面，但是現(xiàn)在有了新的進(jìn)展。研究發(fā)現(xiàn)紅茶同綠茶一樣，同樣有很強(qiáng)的抗癌功效。紅茶葉的其他功效與作用 起到防病作用。

紅茶具有利尿功效 紅茶不僅味道非常不錯(cuò)，并且我們大家在生活中經(jīng)常飲用一下紅茶，還可以起到非常不錯(cuò)的利尿功效的，尤其是出了小便不利的癥狀以后，我們大家多喝一下紅茶更是非常不錯(cuò)的選擇。

提神 紅茶中含有咖啡堿，這些成分能刺激大腦皮質(zhì)，興奮神經(jīng)中樞，有助于振奮精神，促使思維反應(yīng)更加敏捷，起到提神、醒腦、益思等養(yǎng)生功效。

紅茶最常見的四種搭配喝法

紅茶最常見的四種搭配喝法有：紅茶+牛奶、紅茶+檸檬、紅茶+生姜、紅茶+紅棗。

紅茶+玫瑰 配料：紅茶5g、玫瑰花5顆 玫瑰紅茶是飄著甜甜玫瑰花香的美容紅茶，不但可以促進(jìn)血液循環(huán)、補(bǔ)氣血，使人面色紅潤、皮膚充滿活力，還可以令人情緒平和。

牛奶紅茶 取出適量的紅茶放入鍋中，加水。每次煮紅茶的水都倒掉，再加水煮，并且盡可能地把紅茶煮透。這樣在泡的時(shí)候更容易一點(diǎn)。煮好的紅茶用濾網(wǎng)濾凈水放入杯中，依據(jù)個(gè)人喜好加入牛奶，沖泡就可以了。

紅茶的最佳搭配是巧克力紅茶、水果紅茶、堅(jiān)果紅茶、菊花紅茶、檸檬紅茶、姜汁紅茶等等。巧克力紅茶 將紅茶與巧克力或巧克力糖漿混合，口感甜美，適合甜品愛好者。

紅茶配曲奇餅 喝紅茶的同時(shí)搭配幾塊橡塑的曲奇餅，也可以在來點(diǎn)小零食，這樣可以讓你更愉快的度過一整個(gè)下午。

普洱茶和檸檬能一起泡嗎?

檸檬能和普洱一起泡茶喝。普洱茶的功效，早在《本草綱目》中就有記載，中醫(yī)認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。

普洱和檸檬一起泡是可行的，對人體有益無害。但是檸檬跟普洱茶一起泡著喝需要注意的是，胃潰瘍、神經(jīng)衰弱有失眠癥的人應(yīng)少喝。

檸檬普洱茶可以一起泡，但注意以下人群：胃腸虛弱、容易失眠的人要避免飲用，因?yàn)闄幟仕釙碳の葛つひl(fā)胃病，檸檬的口感會導(dǎo)致失眠癥加重。

不可以，檸檬茶含有檸檬酸，普洱茶含有茶堿，酸堿中和不好。

普洱和檸檬配一起是可行的，對人體有益無害。但要少喝，偶爾喝一下可以。但需要注意的是：茶中的丹寧酸加上檸檬酸，酸性頗重，有胃病者最好避免飲用，但腸胃無恙者，飯后來一杯檸檬加紅茶，確可幫助消化。

溫性的普洱熟茶與檸檬搭配沖泡，具有生津止渴，潤喉去燥，化痰止咳的功效，長期喝檸檬普洱茶可助胃消化，改善體內(nèi)的脂肪平衡。

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