什么時候適合喝紅茶,什么時候適合喝綠茶??

冬季適合喝紅茶 冬天天氣變冷，正是要溫補的季節(jié)，這個季節(jié)適合喝紅茶，紅茶有養(yǎng)陽氣生暖熱的功效，可以幫助人體抵抗寒冷。

早晨：一般來說，早晨空腹喝一杯溫?zé)岬募t茶可以增加身體活力和精神狀態(tài)。而綠茶含有較少的咖啡因，適合在早上飯后或上午時飲用。下午茶：下午適合喝些帶有一定口感的紅茶，如紅茶拿鐵、奶香紅茶等。

醫(yī)學(xué)主張：春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。不同季節(jié)喝茶有講究。四季更替，除了天氣的變化十分明顯，我們身體也有明顯的變化，所以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲茶習(xí)慣，才可以讓喝茶成為健康養(yǎng)生的好方法。

夏天喝紅茶還是綠茶 夏天一般喝綠茶。綠茶有清熱解暑的功效，還能提神醒腦，適合夏天飲用。紅茶性溫，具有暖胃養(yǎng)胃功效，適合秋冬季節(jié)飲用。但這并不是說夏天不能喝紅茶，喜好紅茶口感和脾胃虛寒的人，可以喝紅茶。

早晨：因為經(jīng)過一晝夜的新陳代謝，人體消耗大量的水分，血液的濃度大。早起后立即飲一杯淡茶水，對健康有利，飲淡茶水是為了防止損傷胃粘膜。

紅茶 綠茶 黑茶在什么時候喝 紅茶一般是暖性，冬天喝。 綠茶一般是春天和夏天喝，夏天最好喝白茶（白毫銀針或白牡丹）。綠茶的新茶放半個月以后再喝。 黑茶一般來說，四季都可以喝。

綠茶和紅茶在什么時間喝最好

1、早上喝紅茶最好 我們在經(jīng)過一晚上的休息之后，身體是會消耗大量的水分，我們這個時候喝上一杯淡茶是可以快速的補充身體所需要的水分，而且是可以幫助稀釋血液，是有利于身體的健康。

2、早晨：一般來說，早晨空腹喝一杯溫?zé)岬募t茶可以增加身體活力和精神狀態(tài)。而綠茶含有較少的咖啡因，適合在早上飯后或上午時飲用。下午茶：下午適合喝些帶有一定口感的紅茶，如紅茶拿鐵、奶香紅茶等。

3、在寒冷的冬天喝紅茶比較好。綠茶屬寒性有降火的作用，故夏天喝綠茶比較好。紅茶性溫，去寒，暖胃；綠茶性涼，清熱，提神。綠茶中含有的茶氨酸、兒茶素，可改善血液流動作用，在防止肥胖、腦中風(fēng)和心臟病中有一定效用。

最佳喝茶時間表

1、辰時：7：00——9：00 古人朝食，也就是吃早飯時間，適合飲用發(fā)酵程度高、刺激性小的茶，如紅茶、白茶。需要注意的是，早上飲宜清淡，不要喝濃茶，盡量選擇吃完早餐之后飲茶。

2、最佳喝茶時間表 上午9：00-11：00 經(jīng)過一晝夜的新陳代謝，人體消耗大量的水分，血液的濃度大。飲一杯淡茶，不僅可以補充水分，對健康有利，飲淡茶水是為了防止損傷胃黏膜。喝紅茶則可促進循環(huán)，同時能夠祛除體內(nèi)寒氣。

3、早上9點一杯花茶。人一天喝3杯茶最合適。第一杯是早茶，適合早飯后9點到10點飲用，可以起到提神、排毒、抗疲勞的作用，是3杯茶中最重要的。

紅茶與綠茶在什么時候喝比較好

1、一年四季喝茶順序3 四季飲茶的順口溜是：春飲花茶、夏飲綠茶、秋飲綠茶、冬飲紅茶。春天喝花茶：俗話說，春困秋乏，春萬物復(fù)蘇，人體從寒冷的冬天進入溫暖的春天，很容易產(chǎn)生疲勞感，這就是春困。

2、早上喝紅茶最好 我們在經(jīng)過一晚上的休息之后，身體是會消耗大量的水分，我們這個時候喝上一杯淡茶是可以快速的補充身體所需要的水分，而且是可以幫助稀釋血液，是有利于身體的健康。

3、綠茶和紅茶在飯后半個小時左右喝最好，有助于消化，利尿去脂。綠茶：是中國的主要茶類之一，是指采取茶樹的新葉或芽，未經(jīng)發(fā)酵，經(jīng)殺青、整形、烘干等工藝而制作的飲品。

“早喝紅茶晚喝青茶好養(yǎng)生”,這句話有何科學(xué)道理嗎?

第一，早上最好喝紅茶有人說早上最好喝茶。經(jīng)過一整夜的休息，身體消耗了大量的水分，血液濃度變大。喝一杯淡茶不僅可以快速補充身體所需的水分，還可以降血壓、稀釋血液，對健康有益。

有的人說早上喝茶最好，經(jīng)過了一整個晚上的休息之后，人體消耗了大量的水分，血液的濃度變大，喝上一杯淡茶水不但能快速的補充身體所需的水分，還可以降低血壓，稀釋血液，有益健康。

早上喝紅茶最好 有的人說早上喝茶最好，經(jīng)過了一整個晚上的休息之后，人體消耗了大量的水分，血液的濃度變大，喝上一杯淡茶水不但能快速的補充身體所需的水分，還可以降低血壓，稀釋血液，有益健康。

夏天喝綠茶，冬天喝紅茶，是有一定的依據(jù)的，不過這是咱中醫(yī)養(yǎng)生上的說法，目前還沒有準(zhǔn)確的科學(xué)實驗數(shù)據(jù)出來做支撐。中醫(yī)理論認為，不同的茶因為不同的加工工藝，茶性產(chǎn)生了變化，因而適合不同的體質(zhì)，適合不同的季節(jié)飲用。

紅茶屬暖性，在寒冷的冬天喝紅茶比較好。綠茶屬寒性有降火的作用，故夏天喝綠茶比較好。紅茶性溫，去寒，暖胃；綠茶性涼，清熱，提神。