在性健康的安全教育中，醫(yī)生都推薦大家在進(jìn)行性生活的時候一定要使用避孕套，一方面這樣可以防止意外懷孕，另外一個重要的因素是避孕套可以防止性疾病的傳播，所以就很大力的推薦大家使用。

安全套越厚，男性陰莖在性生活中的敏感度就越低，自然感覺越差，在一定程度上的確會延緩男性的快感臨界點(diǎn)，減慢男性的射精速度。使用的安全套越薄，男性認(rèn)為自己和愛侶之間的距離就越近，他在性生活中感受到的刺激就越強(qiáng)烈， 獲得的快樂也越多。

早泄的調(diào)理方法是治療早泄中的一種，也是必不可少的一種，包括很多方面，比如心理方面的調(diào)節(jié)，以及一些比較好的恢復(fù)措施等。尤其是針對心理性早泄患者來說，心理的調(diào)節(jié)可以說是治愈早泄的基礎(chǔ)。下面就早泄的調(diào)理方式進(jìn)行介紹：

1、積極治療相關(guān)疾病。男性一定要有健康的身體才可以，所以要積極治療相關(guān)疾病，各種可能引起早泄的疾病都要治療，如包皮過長可先行環(huán)切，有前列腺炎者也應(yīng)先行處理等，從根本上避免早泄的發(fā)生。

2、良好的夫妻關(guān)系。處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營造一個溫馨、舒適的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境對預(yù)防早泄很重要。每次性交前不要有緊張、焦慮的心理，越是想著“今晚可不能早泄”，結(jié)果由于強(qiáng)化了心理暗示反而更容易早泄。

3、穩(wěn)定情緒、調(diào)整心態(tài)。有一個好的心態(tài)對早泄治療有積極的作用，所以調(diào)整心態(tài)是第一步。在進(jìn)行性生活之前，一定要穩(wěn)定好情緒，因?yàn)榍榫w對射精的快慢會產(chǎn)生很大的影響。盡量避免憂慮、激動、緊張等情緒，要樹立信心，并積極配合治療。

4、適當(dāng)進(jìn)行食補(bǔ)。早泄的食補(bǔ)很重要，這一點(diǎn)有別于其他疾病。作為防止早泄的方法之一，患者可多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如韭杞茶、牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚、鴿蛋、豬腰等。