雖然每一對夫妻都期望著擁有一個子孫滿堂的家庭，但是對于正處于事業(yè)奮斗期的年輕夫妻或者是已經(jīng)生育了幾個子女，無力再撫養(yǎng)更多孩子的家庭來說，避孕就是一件頭等大事，不然不僅無法保證孩子的未來生活教育條件，就連自己都會受到不小的影響，所以我們要知道夫妻長期避孕最好方法才行。下面小編就來說說夫妻如何避孕最安全不傷身體以及生了孩子如何避孕最好。

一、夫妻如何避孕最安全不傷身體

避孕方式有節(jié)育環(huán)、口服避孕藥、避孕針、陰道避孕環(huán)、避孕套等，可根據(jù)個體需求進行選擇。 如果完全沒有副作用的避孕方法是避孕套，正確使用避孕率高，達93-95%，還具有防止性傳播性疾病的作用。如有乳膠制品過敏，可選擇短效口服避孕藥。女性口服藥物避孕法，包括了短效口服避孕藥和長效口服避孕藥，有部分人可能會因為吃藥而出現(xiàn)副作用或不適感。還有安全期避孕法也不傷身體，就是通過算準排卵期，然后避開排卵期同房，但是這種避孕方式只適合月經(jīng)周期比較規(guī)律的女性，存在一定的風險，有意外懷孕的可能。

二、生了孩子如何避孕最好

生完孩子女性需要坐月子，坐月子期間女性的身體正在逐步的恢復之中，很多女性都知道月子里是不能同房的，夫妻雙方需要禁欲一直到女性的身體恢復正常才好。其實生完孩子是需要及時采取措施來避孕的。哺乳期可以避孕套避孕，正常產(chǎn)后42天復查恢復正?？梢詭Ч?jié)育環(huán)，剖宮產(chǎn)六個月后可以帶環(huán)，如果短時間內不考慮要小孩可以考慮節(jié)育環(huán)避孕。

三、意外懷孕怎么辦

意外懷孕的解決辦法，只有通過終止妊娠來解決意外懷孕，解決意外懷孕可以有兩種方法：一種是藥物流產(chǎn)方法，還有一種是人工流產(chǎn)的方法，兩種方法都需要嚴格把控其適應癥和禁忌癥。藥物流產(chǎn)通常是在妊娠49天之內選擇，如果超過49天就需要住院進行，而且用于藥物流產(chǎn)的藥物有其適應癥，如果不能服用藥物，就只能選擇人工流產(chǎn)。人工流產(chǎn)需要由專科醫(yī)生來進行，需要醫(yī)生有資質，同時有嚴格消毒和手術的場所。人工流產(chǎn)的禁忌癥和適應癥都很明確，需要到醫(yī)院就診，由醫(yī)生來選擇。所以大家平時一定要記得使用倍力樂避孕套及時進行避孕。

夫妻之間的避孕方式有很多，而對于較長時間內都沒有要小孩計劃的夫妻來說，最好的不傷身體且足夠安全的避孕方式，首推宮內放置節(jié)育環(huán)，而如果是生完孩子之后想要避孕的夫妻，建議在哺乳期使用避孕套避孕，產(chǎn)后42天可以戴節(jié)育環(huán)，最后意外懷孕只能是藥物流產(chǎn)或是人工流產(chǎn)。