結(jié)婚在我們的人生中是一件很重要的事情，它意味著我們步入了一個新的階段，要開啟新的生活了。而結(jié)婚后，我們會有性生活，也就是我們俗稱的同房。我們也都知道，性生活是有很多好處的，它能讓我們感到快樂，還能釋放壓力，放松下來。除此之外還可以增進夫妻之間的感情。因此，一般來說，擁有性生活是夫妻之間必不可少的事情。不過有人就有疑問了，正常夫妻幾天同一次房比較好？今天小編帶大家來了解下這一個問題！

一、正常夫妻幾天同一次房比較好

正常夫妻可以根據(jù)自身的需求進行判斷，如果是妊娠期的婦女有懷孕的計劃可以再排卵期兩天同房一次，可以增加懷孕的幾率。如果是青年夫妻一周可以同房兩到三次，如果是中年的夫妻一周可以同房一到兩次。中老年的夫妻建議一周同房一次或者兩周一次。如果身體強壯的夫妻可以增加次數(shù)，如果同房后出現(xiàn)身體疲勞等不適的癥狀，建議降低次數(shù)，避免過于頻繁的房事。

如果沒打算要小孩，要做好避孕措施，在性生活帶好避孕套，可以選用倍力樂避孕套，近幾年很火熱的一個牌子，避孕套的尺寸大小全都有，種類也很多，質(zhì)量好，價格也比較便宜，值得購買，如有需要，可以嘗試倍力樂。

二、同房多少時間正常

正常夫妻雙方同房的時間一般在3-5分鐘即為正常，部分患者可能根據(jù)自己的體質(zhì)，或者期望值較高時可能有更高的要求，比如20分鐘或者更長的時間。因此，臨床當中很多患者由于沒有達到自己的期望值而進行就診，這時沒有必要，因為正常的同房時間只要高于一分鐘，3-5分鐘即為正常，除非有更高的要求，可以通過飲食或者鍛煉延長同房時間，沒有必要服用藥物進行治療。

常用的鍛煉方法主要包括心理療法及心理調(diào)解，同房時盡量避免過度興奮緊張，保持平和心態(tài)，可以多分散注意力也能夠延長射精時間。此外，同房過程中快要達到射精的閾值時，可以轉(zhuǎn)移注意力停止動作，反復訓練也能夠延長射精時間。

三、最佳受孕時間

一般情況下，月經(jīng)規(guī)律的女性，受孕時間為排卵期，排卵期一般指女子排出卵子并且比較容易受孕的一段時間，排卵的前五天和排卵后的四天的最容易受孕，就是排卵期。但每個女性不同。 月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵期發(fā)生在下次月經(jīng)來臨前的14天左右，把排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天都算為排卵期，卵子自卵巢排出后在輸卵管內(nèi)能生存1~2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2~3天，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。

經(jīng)過小編的回答，相信大家對于正常夫妻幾天同一次房比較好，已經(jīng)有了一定的了解。一般來說，正常夫妻幾天同一次房，這個因人而異，因為每個人的需求都不一樣，只要你前一天做完第二天沒有什么不適，都可以再進行。只是要注意，不要過于頻繁，大頻繁會讓自己身體受損，只有適度的性生活才是健康的。