一般來(lái)說(shuō) ，女孩子長(zhǎng)到10歲以后，身體會(huì)逐漸的發(fā)育，隨著身體發(fā)育不斷成熟，月經(jīng)也會(huì)逐漸到來(lái)，一般來(lái)說(shuō)月經(jīng)初潮的癥狀，主要有乳房開(kāi)始發(fā)育了；身高和體重在短時(shí)間內(nèi)激增；陰部開(kāi)始長(zhǎng)陰毛，并且有白帶；有的還會(huì)有青春痘出現(xiàn)等，緊接著內(nèi)褲上便會(huì)出現(xiàn)紅血絲，這就說(shuō)明月經(jīng)即將到來(lái)。月經(jīng)是女性的象征，每個(gè)女性都會(huì)從兒童，逐漸發(fā)育成熟開(kāi)始月經(jīng)初潮，由于月經(jīng)的到來(lái)會(huì)引起身體激素的一系列變化，因此我們的身體，會(huì)有很多初潮的癥狀出現(xiàn)，今天我們就來(lái)講講女孩初潮后還能長(zhǎng)高多少厘米？月經(jīng)初潮推遲有哪些原因？月經(jīng)初潮有哪些具體的癥狀？

一、女孩初潮后還能長(zhǎng)高多少厘米

女孩子初潮以后，大多數(shù)孩子能長(zhǎng)7cm，有些孩子能長(zhǎng)到15cm不等，因人而異。孩子個(gè)子高矮與下列因素密切相關(guān)：1.遺傳因素。遺傳因素在孩子長(zhǎng)個(gè)中大約占到60%~70%的比重，父母?jìng)€(gè)子高，孩子的個(gè)子就容易高。2.初潮以后要在食物中多增加一些蛋白質(zhì)，有利于成長(zhǎng)。3.初潮以后多做戶外運(yùn)動(dòng)，激活維生素D，使鈣鹽容易沉積到骨頭上，并刺激成骨細(xì)胞的活性，有助于長(zhǎng)個(gè)。4.早睡早起。因?yàn)樯L(zhǎng)激素是在晚上十點(diǎn)睡眠狀態(tài)下分泌達(dá)峰值。初潮以后正值青春期，而青春期也是孩子的快速成長(zhǎng)期，注意這個(gè)時(shí)間段的飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠，對(duì)孩子的長(zhǎng)個(gè)十分有利。如果孩子的個(gè)子明顯低于同齡孩子，應(yīng)該到醫(yī)院檢查甲狀腺激素、生長(zhǎng)激素，必要時(shí)做骨齡的測(cè)試。

二、月經(jīng)初潮推遲有哪些原因

1.全身營(yíng)養(yǎng)不良很多女孩比較挑食，喜好吃甜食，不喜歡吃一些蔬菜排骨之類富有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，因此體內(nèi)脂肪儲(chǔ)存不足，從而導(dǎo)致初潮遲遲不來(lái)的場(chǎng)面。2.生殖器官先天畸形或發(fā)育不良不是每個(gè)女孩生下來(lái)生理結(jié)構(gòu)就很正常，有些女孩是很不幸的，先天存在生理缺陷，比較常見(jiàn)的有處女膜封鎖、先天性無(wú)子宮等等。3.全身慢性疾病甲狀腺疾病、腎炎等等一些全身慢性疾病都是會(huì)影響到下丘腦正常功能，所以月經(jīng)遲遲不來(lái)。4.超負(fù)荷體育運(yùn)動(dòng)喜歡運(yùn)動(dòng)鍛煉身體是好事，但是有時(shí)候超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)反而是有壞處的，可能會(huì)推遲月經(jīng)到來(lái)。如果從小開(kāi)始練習(xí)芭蕾、體操，那么月經(jīng)來(lái)潮可能要來(lái)得比同齡人晚一些。

三、月經(jīng)初潮有哪些具體的癥狀

1、乳房發(fā)育一般到了10歲以后，女孩子的胸部會(huì)慢慢的開(kāi)始發(fā)育，明顯感覺(jué)到胸部有腫脹之感，胸部慢慢變大，并且開(kāi)始出現(xiàn)乳暈。一般來(lái)說(shuō)乳房發(fā)育后不久，月經(jīng)初潮也會(huì)來(lái)臨，但是具體的來(lái)臨時(shí)間不太確定，是因人而異的，通常在13-14歲左右。2、身高和體重激增我們都知道，女孩子一般來(lái)初潮前，會(huì)有一個(gè)身高的激增期，就是說(shuō)一段時(shí)間內(nèi)，身高突然增高了不少，有的女孩子還伴隨有體重，也增加不少的情況。這種情況實(shí)際上是月經(jīng)初潮的癥狀，不用擔(dān)心。3、陰部發(fā)育月經(jīng)初潮之前，女孩子的陰部開(kāi)始有陰毛長(zhǎng)出，并且會(huì)有白帶出現(xiàn)。出現(xiàn)這兩者的時(shí)候，說(shuō)明離月經(jīng)初潮不遠(yuǎn)了，如果白帶中帶有褐色的，那說(shuō)明月經(jīng)就在兩三天之內(nèi)會(huì)來(lái)臨。4、臉上長(zhǎng)痘痘在青春期，由于月經(jīng)初潮的來(lái)臨，會(huì)引起身體激素的變化，這個(gè)時(shí)候容易出現(xiàn)青春痘。因此，青春痘也是月經(jīng)初潮的一個(gè)典型癥狀。5、內(nèi)褲上出現(xiàn)紅血絲這是非常明顯的癥狀了，當(dāng)內(nèi)褲上出現(xiàn)紅血絲的時(shí)候，說(shuō)明月經(jīng)初潮拿上就要來(lái)臨。

綜上所述，女孩子月經(jīng)初潮的癥狀還是有很多的，當(dāng)有了上面癥狀兩三個(gè)的時(shí)候，就要注意了。月經(jīng)初潮是每個(gè)女孩子的必經(jīng)之路，無(wú)需過(guò)于擔(dān)心，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候要注意做好保暖，注意休息，多喝水。女性月經(jīng)初潮開(kāi)始之后，月經(jīng)規(guī)律是會(huì)慢慢穩(wěn)定的，每一次來(lái)月經(jīng)都是代表著女性生理器官正在不斷成熟。在月經(jīng)期間有很多注意事項(xiàng)，作為來(lái)初潮的小女孩，處于懵懵懂懂的年紀(jì)，還是需要家長(zhǎng)們耐心指導(dǎo)的。家長(zhǎng)也可以在這時(shí)普及一些性知識(shí)、性教育給孩子，如避孕套的知識(shí)，可以買(mǎi)些避孕套給孩子認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)，可以選擇倍力樂(lè)牌子的避孕套，相信用上實(shí)物能更好地普及這些知識(shí)。