現(xiàn)在隨著社會的不斷的發(fā)展，人們的想法也在不斷地改變。在古時候，大家都是希望越多的子女就越好，多子多孫多福。但是隨著時代的轉(zhuǎn)變，很多人都改變了最初的想法，他們之中很多人不想生那么多孩子，或者甚至不想生，那么，對于不想要孩子的女性來說，有什么辦法可以避孕呢？安全的避孕方式有哪些？她們的安全避孕期是是什么時候？

一、安全避孕期是什么時候

安全期又名為非排卵期，通俗地講就是除了下次月經(jīng)的第14天的前后4-5天，在這段時間外的其他時間，一般都不排卵，不排卵的時期就稱為安全期。然而有時候由于各種因素會導致預算的日期不準確，比如吃寒涼食物、經(jīng)常性地熬夜等等這些都會影響排卵。女方之所以會懷孕，是因為精子與卵子結(jié)合形成受精卵，因此如果在安全期同房的話，可以很大程度上降低懷孕的幾率，但并不是一定不會受孕的。

二、安全的避孕方式

1.安全期避孕

如果女方的生理周期政策，平時也比較規(guī)律的婦女，可自己估算下次例假的時間。然后記得大致在這個時間前15天里排卵，最好在排卵期左右的2到3天里不要有性活動，這樣子可有效避免懷孕。

2.外用避孕藥(藥膏類、藥膜)

女方在行房之前，把團好的藥膜塞入陰道，化了之后就可以產(chǎn)生效果了。

3.男用避孕套

男方在進行性行為前，使用避孕套可較大程度上避免懷孕，且使用避孕套能避免了性病的傳染。

4.液體避孕套

在行房前3到4分鐘，用配套的工具將它推進女性的陰道，液體避孕套的效果可以維持8個鐘頭，但它的使用要謹慎。

5.口服短效避孕藥

吃避孕藥是一項避孕的有效措施，第一次吃避孕藥時要從女性經(jīng)期前5天起，1天1片，中間不能停，藥在吃下去14天后才會發(fā)揮功效，但會有很大的副作用。

如果真的不想要孩子，那就應該要提前做好措施，如果實在是忘了，在事后要及時的補上，千萬不要等真正懷孕了才意識到不想要孩子，然后再去打胎，這樣對身體傷害很大。