隨著時代的發(fā)展，越來越多的避孕方法被人們使用。對比古時候的人們，只用皇室貴族有較好的避孕方法，而對于一些貧苦百姓來說避孕只能喝一些對身體危害很大的草藥等方式。那么我們呢，處在于時代發(fā)展的潮流中，避孕套，避孕針，長短期避孕藥的使用讓我們避孕的成功率越來越高。那么女性該如何選擇適合自己的避孕方法，最舒服又安全最有效避孕方法呢？除了吃避孕藥還有什么辦法可以有效避孕？

一、女人除了吃避孕藥還能怎樣避孕

1、避孕套避孕

避孕套避孕是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅Ｆ毡榈囊环N避孕方法，隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，避孕套也已經(jīng)做得非常的輕便，不但避孕效果非常的不錯，而且雙方也會感覺到比較的舒適，最重要的是不會影響到人們的身體健康，所以會選擇用避孕套的方式進(jìn)行避孕。建議使用一些大牌子的避孕套，比如杜蕾斯，倍力樂這些有質(zhì)量保證的牌子。

2、避孕針

可能大家都沒有聽說過避孕針的避孕方法，避孕針是一種比較新的避孕方法主要是通過皮下注射，然后答道別人的效果也有一些長效的避孕育證，避孕的效果能夠達(dá)到五年左右，所以在選擇避孕針避孕的時候，也一定要注意做好心理準(zhǔn)備，不要去注射了以后再想懷孕生子。

3、安全期避孕

安全期指的是女性朋友月經(jīng)結(jié)束和排卵之間的時期，很多人會選擇在安全期進(jìn)行同房，其實這種避孕的方法并不是完全有效的，因為在日常生活中可能很多女性朋友平時飲食生活不規(guī)律，所以導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律，所以就沒有辦法準(zhǔn)確的推斷出女性朋友的安全期，可能會出現(xiàn)排卵異常的情況，所以這種避孕方法進(jìn)行避孕的話，可能“白搭”。

4、宮內(nèi)節(jié)育器

在宮內(nèi)防放置節(jié)育器是一種比較普遍的避孕措施，但宮內(nèi)節(jié)育器的缺點就是新手媽咪用完后有可能能會出血、腰酸背痛等不良的癥狀。甚至還會發(fā)生一些婦科感染，對媽媽的身體沒有好處。

5、輸精管結(jié)扎

這種避孕方式是永久性的，主要是通過將男性的輸精管結(jié)扎以組織精子排出。這種避孕方式并不能在術(shù)后立刻生效，需要約莫三個月的時間方能真正的避孕，期間還是需要采取其他的避孕方式。

二、不傷身體的避孕方法都有哪些

1、外用避孕藥膜

避孕機(jī)理：通過降低精子的活力而避孕，勝利率為96%。長處：對陰道上皮無損傷，也不改變陰道自凈作用，長久使用對身體無害，也不污染衣物。

平安避孕要點：平常要置于陰涼干燥處，以防發(fā)生受潮而影響藥效。使用時不要揉得太緊太小，不然影響藥物溶化。必然要用手指將其送至陰道深處，且在10分鐘后行房事，若房事時間超過半小時以上，還應(yīng)再加放一張。

2、子宮內(nèi)放節(jié)育環(huán)

避孕機(jī)理：通過防止受精卵在子宮內(nèi)著床而避孕勝利率為95%以上。長處：副反映少，可以放置很長時間，甚至到絕經(jīng)時再取出。

平安避孕要點：上環(huán)后的3個月內(nèi)環(huán)容易脫離正常位置，所以要常去做X光檢查，以免環(huán)離開正常位置而帶環(huán)受孕。有婦科炎癥、月經(jīng)過多或不規(guī)則及生殖道腫瘤者不宜帶環(huán)。

3、男用避孕套

避孕機(jī)理：通過避免精子與卵子相遇而避孕，勝利率為80%-90%。長處：對女性身體的生理無絲毫滋擾作用，還可防止性傳播性疾病。

平安避孕要點：型號必然要與使用者適宜。并且，必然要在房事，起初時就要使用，破損和變質(zhì)的避孕套千萬不能再使用。過后須按住避孕套的上口與陰莖一并抽出，并檢查避孕套的小囊內(nèi)有無精液，這樣才氣證實避孕套確無破損。

三、女人吃避孕藥有什么副作用

女性避孕藥的成分為高含量的孕激素，服用后的話，容易引起惡心、嘔吐等胃腸道的反應(yīng)，還可能會出現(xiàn)頭痛等不舒服的癥狀，但這些一般都不嚴(yán)重的，不需要給予特殊的處理。

但是經(jīng)常服用的話，容易引起月經(jīng)失調(diào)，導(dǎo)致月經(jīng)不按時來潮，或者是不按時干凈，影響體內(nèi)激素水平的分泌，造成月經(jīng)紊亂的情況，所以一定要盡量減少服用避孕藥，以免對身體產(chǎn)生不良的影響，在進(jìn)行性生活的時候，一定要做好避孕的措施。

在當(dāng)今時代發(fā)展迅速的今天，避孕的方式多之又多，我們要學(xué)會明辨適合自身身體情況的避孕方法，避免用了傷害自身健康的避孕方法。相較于化學(xué)避孕，我更推薦物理避孕，這樣對身體的傷害降到最低，避孕的幾率也很高的同時，還是選擇物理比較好。那么今天的科普大家都會了嗎？