現(xiàn)代社會(huì)，有很多的年輕夫妻和情侶因?yàn)榉績r(jià)、工作原因，不想早早要孩子。因此，這些夫妻和情侶都會(huì)十分注重避孕。對于女性來說，懷孕是一件很重大的事情，而懷孕也是可以根據(jù)一些特征推斷出來的，比如懷孕就不會(huì)排卵、來月經(jīng)了。因此女性觀察自己的生理期特征也是一種關(guān)愛自身的體現(xiàn)。那么排卵期的征兆是什么？女生的排卵期怎么算？下面就跟著小編一起來了解一下吧。

一、排卵期的十個(gè)征兆

1、精力充沛，更加性感

排卵期到來時(shí)，女性會(huì)更加具有魅力，并且更加自信。研究顯示，排卵期女性體內(nèi)雌、孕激素水平變化，此時(shí)更加具有女性魅力。

2、性欲高漲，情欲旺盛

女性在排卵期食欲會(huì)下降但是性欲卻會(huì)意外的高漲。首先如果有孕育計(jì)劃的話，心理上會(huì)對性生活表現(xiàn)出強(qiáng)烈的渴望，此時(shí)的性需求也是最高的，因?yàn)橛兄释茉械男睦硇枨蟆?/p>

3、白帶增多，粘稠度小

白帶多為無色無味的粘液，主要是起到濕潤陰道、排泄廢物、抑制病原菌生長的作用。排卵期的女性白帶會(huì)明顯的增多，呈稀薄乳白色，若用手紙擦?xí)r會(huì)發(fā)現(xiàn)雞蛋清樣條狀黏液。

4、體溫升高，難以察覺

若女性排卵功能正常，則其基礎(chǔ)體溫會(huì)在排卵前后隨著孕激素的分泌呈現(xiàn)高低不同變化。研究顯示，排卵期間，雌激素大量分泌，基礎(chǔ)體溫會(huì)上升0.5°C左右，有的女性朋友會(huì)出現(xiàn)發(fā)低燒的感覺。

5、下腹微痛，為排卵痛

月經(jīng)來潮可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，而排卵期也會(huì)出現(xiàn)輕微的下腹疼痛，這叫排卵痛。有時(shí)也會(huì)伴隨一定的胸部脹痛，但是排卵痛一般并不明顯，大約有1/3婦女有排卵痛。

6、排卵出血，正?，F(xiàn)象

排卵期陰道有時(shí)會(huì)出現(xiàn)輕微出血現(xiàn)象，大多為正常的生理現(xiàn)象。

7、抵抗下降，細(xì)菌入侵

排卵期的存在就是為了使得精子能夠順利與卵子結(jié)合，而此時(shí)陰道也相當(dāng)配合，陰道分泌物會(huì)變稀薄，以利于精子更加方便進(jìn)入女性體內(nèi)

8、肛門墜脹，側(cè)下腹痛

女性排卵期，成熟的卵子從卵巢表面沖破濾泡而排出，此時(shí)，濾泡內(nèi)少量液體會(huì)因此流入盆腔最低部位。對于較為敏感的女性朋友來說，肛門就會(huì)出現(xiàn)輕度的下墜感，或是排卵的那一側(cè)下腹部會(huì)出現(xiàn)微痛。

二、安全期避孕有用嗎

安全期避孕主要是通過月經(jīng)周期來計(jì)算出具體的排卵日期，再結(jié)合精子、卵子排出后的存活時(shí)間，來推算比較不易受孕的時(shí)間，達(dá)到避孕的目的。安全期避孕是有效的，如果女性平時(shí)月經(jīng)正常且周期比較規(guī)律，則安全期為月經(jīng)的前七天和后八天，在這段時(shí)間內(nèi)進(jìn)行性生活比較不容易懷孕，但是需要注意安全期避孕并不是100%安全的，也有可能會(huì)避孕失敗。如果近期沒的懷孕的打算，建議采用更加安全的避孕措施，比如使用安全套，還能起到預(yù)防感染的作用。

三、避孕有什么方法

1.自然避孕法：包括中斷性交和計(jì)算安全期法。中斷性交必須在性高潮來臨前，將陰莖抽出陰道外，實(shí)施起來非常困難，而且，在射精之前有一些精子已經(jīng)漏入陰道。此方法極其不可靠，長期使用可嚴(yán)重影響男性的身心健康，引起前列腺炎等疾病。計(jì)算安全期法：推算方法是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。避開排卵期達(dá)到避孕的目的。

特別提示：外用殺精劑是一種很常見的避孕方式，有栓劑、片劑、藥膜、凝膠及陰道海綿塞等多種形式。它能通過化學(xué)作用，在女性生殖道內(nèi)殺死精子，或使精子不能游動(dòng)。

2. 屏障措施：包括避孕套和陰道隔膜(女用避孕套)。在用避孕套之前，必須避免陰莖和陰道的接觸。性交時(shí)避孕套須戴好，射精后，在陰莖疲軟之前必須將陰莖(連同避孕套)拔出。否則避孕套可能會(huì)滑進(jìn)陰道。建議在使用前檢驗(yàn)一下避孕套是否有漏洞。

以上就是小編對于排卵期的十個(gè)征兆和一些其他的小知識的回答了。目前為止，避孕套是國際上被公認(rèn)為最安全、最可靠的避孕方法，使用避孕套能夠達(dá)到高避孕率的效果。因此，大家購買避孕套的時(shí)候，也要選擇質(zhì)量好的、正規(guī)的避孕套，像是倍力樂這樣的著名品牌是質(zhì)量比較好的，使用起來有保障。