現(xiàn)在是21世紀(jì)了，我們都知道，科技在不斷地發(fā)展，避孕的方式有很多，各種各樣的，為我們提供了不同的選擇。但也有很多人問，那么多種避孕方式，究竟那幾種避孕的方法比較好？避孕最安全最健康的方式是什么？這是一個(gè)很關(guān)鍵也很重要的問題，這關(guān)乎我們女性的身體健康，只有選擇了一個(gè)好的避孕方法，會(huì)更利于我們的健康。那為了我們的健康，到底避孕最安全最健康的方式是什么呢？今天小編帶大家來了解下這一個(gè)問題！

一、避孕最安全最健康的方式是什么

1、使用節(jié)育環(huán)。使用節(jié)育環(huán)，雖然會(huì)在一定程度上造成對身體的傷害，也會(huì)相對其他方式來說比較殘忍，但為了避免發(fā)生其他的意外發(fā)生，或是避免流產(chǎn)對人體造成的更加嚴(yán)重的傷害，還是有很多女性使用。

2、安全期。安全期避孕的方式并不適合所有女性，只針對月經(jīng)很規(guī)律的女性，安全期雖然不會(huì)讓身體受到傷害，但女性的月經(jīng)會(huì)受到很多因素的干擾而不穩(wěn)定，比如心情不好，進(jìn)場接觸生冷食物，壓力過大等，都會(huì)讓月經(jīng)延遲或是提前，這樣就很容易造成意外懷孕，所以還是要做好預(yù)防措施，以免傷害到自己。

3、安全套。這種方式是最安全方便的，而且相對于節(jié)育環(huán)的危害，還有安全期的冒險(xiǎn)，以及避孕藥對身體造成的危害，安全套幾乎是最無害便利的，所以如果可以的話，最好還是使用安全套。

二、女性如何長期避孕

最有效的長效避孕的方法是宮內(nèi)節(jié)育器和長效的避孕針，宮內(nèi)節(jié)育器是一種安全有效而且比較經(jīng)濟(jì)的避孕工具，可以將避孕劑放置在子宮內(nèi)進(jìn)行避孕，如果不能使用節(jié)育器，還可以使用長效的避孕針來進(jìn)行避孕，一般長效避孕針可避孕一個(gè)月左右，另外還可以通過避孕套或者是結(jié)扎的方式來進(jìn)行長期避孕。

三、女性避孕的方法有幾種

1.避孕藥：短效避孕藥，每天服用一次，避孕效果好，副作用也很少。長效避孕藥，每月服用一次，安全方便。其缺點(diǎn)容易導(dǎo)致血壓升高，所以服藥時(shí)間不可超過五年。皮下埋植長效避孕藥，將裝有硅膠管的避孕藥埋到皮膚里，起到長效避孕的優(yōu)點(diǎn)。緊急避孕藥，是性交后的補(bǔ)救措施。其缺點(diǎn)就是當(dāng)陰道分泌物減少時(shí)會(huì)影響到藥膜的溶解，影響到避孕效果。

2.宮內(nèi)節(jié)育器：這種避孕方式安全系數(shù)高，對身體不會(huì)有傷害，不過，避孕環(huán)也是有年限的。

3.避孕套：此種避孕方法安全便利，對女性沒有大的傷害。

4.安全期避孕法：在女性每月的月經(jīng)前后就是安全期，這個(gè)時(shí)期同房，懷孕的幾率就比較低。

5.結(jié)扎術(shù)：結(jié)扎手術(shù)有一定的風(fēng)險(xiǎn)，更適合于剖腹產(chǎn)后的女性，取出胎兒之后，直接結(jié)扎即可。

經(jīng)過小編的回答，相信大家對于避孕最安全最健康的方式是什么，已經(jīng)有了一定的了解。一般來說，選擇節(jié)育環(huán)來避孕是一種比較好的避孕方法，也不會(huì)傷害身體。如果是短期避孕的話，可以使用安全套來避孕，建議購買品牌知名度好點(diǎn)的避孕套，質(zhì)量好點(diǎn)，不容易破，像倍力樂避孕套，國貨老牌子，工藝優(yōu)良，安全衛(wèi)生，可以選擇。