關(guān)于孕育這件事情本身是非常偉大的，對于生物來說是生物得以延續(xù)的關(guān)鍵，對于家庭以及個人來說，體驗也是個人以及家庭延續(xù)傳承的重要媒介，是人類社會生生不息的關(guān)鍵，但是對于很多適齡的男男女女而言，孕育本身不是僅僅依靠沖動就可以的，這件事情需要規(guī)劃，需要我們的理性判斷，那么在還沒有準(zhǔn)備好的時候，我們要怎么讓自己不懷孕呢？接下來就和小編一起來看看吧。

一、怎樣才能不懷孕不吃藥

避孕是應(yīng)用科學(xué)手段，使女性暫時不受孕的方法。比較安全的避孕方法有避孕套、口服避孕藥，宮內(nèi)節(jié)育器避孕法以及手術(shù)避孕法。相對不太可靠的避孕方式，有安全期避孕法，體外排精避孕法。但如果想不吃藥避孕的話，最好的方法便是避孕套避孕，安全性主要體現(xiàn)在兩方面，一方面是避孕成功率高，如果使用正確，避孕率可以達(dá)到95%以上，幾乎沒有副作用，選擇質(zhì)檢合格的避孕套時關(guān)鍵，例如倍力樂。而且除了能避孕之外，還能預(yù)防滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎，生殖器皰疹，以及性傳播疾病，如尖銳濕疣、梅毒、艾滋病等。另外還有宮內(nèi)節(jié)育器避孕，多見于產(chǎn)后的女性，也是比較常用的安全可靠的避孕方式。只是個別患者宮內(nèi)置宮內(nèi)節(jié)育器后會有月經(jīng)量增多，經(jīng)期腹痛等情況。

二、避孕套使用方法演示

避孕套的避孕效果，與使用得規(guī)不規(guī)范密切相關(guān)。避孕套怎么用？避孕套使用步驟如下：

1、首先，當(dāng)然是準(zhǔn)備一個新的避孕套。然后小心地打開包裝。注意不要撕爛里面的套套，以免避孕失敗。

2、捏住陰莖套前端的小泡，將它戴到陰莖末端。特別注意：帶避孕套的最佳時間是陰莖勃起以后，在陰莖與陰部或肛門接觸前。在使用避孕套前將陰莖包皮翻起，這樣可以增加靈活性和減少避孕套在性交中破裂的風(fēng)險。

3、在展開避孕套直至陰莖根部時，仍繼續(xù)捏緊避孕套尖端的空泡。

4、在射精之后，當(dāng)陰莖尚處于勃起狀態(tài)時，捏緊避孕套的口，小心地將陰莖從陰道中抽出。取下避孕套時不可讓精液流出，也不要讓避孕套外面的陰道分泌物接觸身體。

三、避孕套保質(zhì)期

避孕套作為避孕工具，其他避孕方法相比，使用方便、沒有副作用，避孕成功率一般為85%，受過專門訓(xùn)練的使用者則可使避孕成功率達(dá)到98%。但是避孕套也是有保質(zhì)期的。安全套的保質(zhì)期一般為五年，添加藥物的為三年。

1、使用前應(yīng)查看生產(chǎn)日期和有效期，過期的安全套已經(jīng)變質(zhì)，容易破裂，不宜使用。

2、安全套必須保存在陰涼、干燥和不接觸酸、堿、油的環(huán)境中。如接觸上述條件后變得發(fā)粘、發(fā)脆，即使在保質(zhì)期內(nèi)也不應(yīng)再使用。

3、安全套有不同的規(guī)格，應(yīng)根據(jù)陰莖勃起時的大小選擇適當(dāng)型號，否則過緊易破裂，過松易滑脫，都會影響使用效果。

4、安全套不宜事先展開，而應(yīng)在勃起的陰莖頭上自龜頭部分順勢向下展開。

綜上所述，我們已然明白，在避孕這件事情上面，我們的選擇其實也很多，但其實最簡單高效率的方式就是避孕套，但是這并不是唯一的選擇，我們可以根據(jù)每個人自身的實際情況，選擇適合自己的避孕方式，與自己的伴侶商量，選擇彼此都愿意，都可接受的方式，只有這樣，你們的二人生活才會更加美滿和諧。