什么延時效果好 男人吃什么能延時
性愛是上帝賜予人類的一份特殊的禮物，也是兩性基本的生理需求，但有很多小伙伴會因為房事影響感情和睦。對于性愛雙方來說，持久的性愛能夠提高性愛質(zhì)量。但根據(jù)現(xiàn)今的一些數(shù)據(jù)來看，有很多男性患上了早泄或者是性愛時間短。但隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展，人們的精神需求得到了更多的關(guān)注，有越來越多的產(chǎn)品幫助人們在兩性生活中過得和諧愉快。那么，大家知道什么產(chǎn)品延時效果好嗎？男人吃什么能夠延時呢?延時效果好的避孕套有哪些呢?
一、什么延時效果好
男性如果性生活都比較正常，那么建議盡量不要使用延時藥物。即便是性生活不正常的時候，可以偶爾使用一下延時藥物，但是不能夠經(jīng)常的去使用。因為經(jīng)常使用延時的藥物對身體還是會造成一定的危害，尤其有可能會產(chǎn)生依賴性。在日常生活中比較常用到的延時藥，包括西地那非或者是他達拉非，這些藥物可以增強勃起功能，延長做愛時間。而延時避孕套同樣也能延長性愛時間，如倍系列延時產(chǎn)品(4/6)?頭部加厚，物理延時，健康無副作用，延長性愛，加倍持久。
二、男人吃什么能延時
第一，是紅糖水，紅糖水中含有比較豐富的麥芽糖、鐵、氨基酸、蛋白質(zhì)以及維生素b等成分。男性生殖器的勃起靠的就是氣血灌注在生殖器經(jīng)脈當(dāng)中，用紅糖水能夠幫助達到益氣養(yǎng)血的效果，在提升性能力方面效果明顯。
第二，就是海產(chǎn)品，主要包含有魚、蝦、貝殼、牡蠣等。這些食物當(dāng)中含有的磷元素和鋅元素都是特別豐富的，而這兩種營養(yǎng)元素又是能夠幫助預(yù)防男性精子數(shù)量變少和質(zhì)量變差的營養(yǎng)元素。所以，服用海產(chǎn)品能夠幫助改善精子的數(shù)量和質(zhì)量，而且在幫助改善性功能減退問題方面有比較突出的效果。
第三，是火雞胸。在火雞胸肉當(dāng)中的所含有的蛋白質(zhì)、鋅元素和維生素b都是特別豐富的。男性朋友堅持每個星期吃三次左右的火雞胸肉，不僅能夠幫助改善同房的質(zhì)量，在幫助改善同房時間和促進肌肉生長等方面都有比較突出的效果。
第四，是含豐富維生素e的食物，維生素e可以很好的幫助避免生殖器退化和萎縮等情況出現(xiàn)，能夠幫助改善性激素分泌減少導(dǎo)致的生育能力喪失問題，可以多吃一些富含維生素e的食物。
三、延長時間的鍛煉方法
具體的延長性生活時間的運動方式有以下幾種：
第一，經(jīng)常做一些提肛運動，能使大腿內(nèi)側(cè)或者生殖器部位的肌肉得到鍛煉，從而使性生活時間增長。第二，做深蹲和扎馬步的運動。第三，多做慢跑運動，提高自己的肺活量。
性生活是男女雙方增進感情的方式之一，性愛時間確實能夠影響雙方的感情，但是每個個體都存在著差異，大家不能過多地去比較，以免影響感情。如果想要性愛時間持久一點，除了可以使用一些輔助產(chǎn)品外，男性平時還可以多鍛煉身體，早睡早起，提高身體素質(zhì)。
