相信只要是有性生活常識的人，都會知道在同房時要做好相應(yīng)的避孕措施，至于采取哪一種，不同的人會有不同的選擇。如果是想要長期避孕，想要一次就有長期的避孕效果，那么最常用的一種方式，就是在子宮內(nèi)防止宮內(nèi)節(jié)育器，也就是我們俗稱的上環(huán)。不過對于上環(huán)，應(yīng)該大部分人都不太了解，那么今天我們就給大家科普一下，上環(huán)全過程什么感覺，順便看看除了上環(huán)之外還有沒有更好的避孕方法。

一、帶環(huán)全過程

1、首先是截石位，然后對外陰和陰道做消毒工作，并鋪無菌巾。

2、在放環(huán)手術(shù)之前，相關(guān)的檢查也是少不了的，主要就是檢查陰道和子宮位置，大小，傾屈度和附件有沒有異常。

3、然后用陰道窺器擴張陰道，暴露宮頸，擦干凈宮頸的分泌物，然后對宮頸和宮頸管進行消毒。

4、接下來是準(zhǔn)確的測量宮腔的深度和寬度。左手扶持宮頸鉗，右手持子宮探針，順著子宮方向輕輕探入宮腔直達宮底，測量宮腔深度，并輕輕向兩側(cè)擺動，估計宮腔寬度。

5、使用哪種環(huán)是需要根據(jù)女性宮腔的大小來進行選擇的。

6、最后就是放環(huán)的主要操作了，這一環(huán)節(jié)上環(huán)也是最重要的環(huán)節(jié)，具體的操作是先將選好的節(jié)育器置于上環(huán)叉或上環(huán)鉗上，順宮腔的方向輕輕送入宮腔宮底部，在通過子宮內(nèi)口時，放置器略放平，與宮腔縱軸一致，防止環(huán)在宮內(nèi)扭曲，然后把環(huán)放至宮底后，退出放置器。

二、怎樣避孕最安全又舒服

既舒服又安全的避孕方法，其實作為常規(guī)的避孕方法來說最常見的就是三種：

1、用工具避孕也就是用避孕套來避孕，最好是使用杜蕾斯、岡本、倍力樂這一類口碑比較好的避孕套，比較有安全保障。

2、口服的短效避孕藥一天一片的這種，即可以用來避孕也可以用來調(diào)經(jīng)，現(xiàn)代新一代的避孕藥還有一些美容的功效，它能夠降低體內(nèi)的雄激素水平，比如優(yōu)思明、優(yōu)思悅這一類的口服短效避孕藥效果也是非常好的，但是很多女性覺得天天吃麻煩。

3、放環(huán)就是宮內(nèi)節(jié)育器，這個是也是很多女性采用的辦法也是中國女性愿意接受的，她與其愿意放環(huán)也不愿意每天吃避孕藥，放環(huán)也是可以的。還有一種就是皮下埋植，這也是可以作為一種長效的避孕方式，都是可以選擇，看自己適合哪種。還有也可以做輸卵管的結(jié)扎，比如做剖宮產(chǎn)的時候順便做了雙側(cè)輸卵管絕育術(shù)，這也是可以選擇的。

三、比上環(huán)更好的避孕方法

比上環(huán)好的避孕方法是使用男用避孕套或女用避孕套。這種方法比上環(huán)好，因為上環(huán)會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，或是無休無止的月經(jīng)，或是因為上環(huán)不適應(yīng)反復(fù)陰道出血，所以可以用避孕套避孕。

以上就是今天關(guān)于帶環(huán)全過程的詳細科普，相信各位讀者在看完之后，都會對上環(huán)這一手術(shù)有更多的了解。如果對上環(huán)手術(shù)有顧慮，也可以考慮其他的避孕方法，常用的有避孕套和避孕藥，這兩種的避孕效果也都不錯，并且使用起來方便高效，都是不錯的選擇。