很多人都說，寶寶是我們家家庭幸福必不可少的因素，擁有了寶寶，我們的家庭就會更加幸福。但其實不是這樣，在現(xiàn)實生活中，養(yǎng)育一個孩子是需要花費很大的精力，財力的。如果這一些都沒有的話，會讓自己的壓力很大，家庭幸福下降。只有夫妻雙方在準(zhǔn)備寶寶時做好心理，生理等各方面的準(zhǔn)備，才會讓自己更加的幸福。所以如果還不想要小孩子，最好采取避孕措施，那最可靠的避孕方法是什么？什么避孕方法最好不傷身？今天小編帶大家來了解下這一些問題！

一、最有效的避孕措施

避孕最科學(xué)有效的辦法因人而異，應(yīng)選擇對性生理和性生活無不良影響，雙方均能接受，愿意長期使用的辦法。

目前常用的避孕方法包括宮內(nèi)節(jié)育器、藥物避孕、工具避孕、安全期避孕、體外排精、女性輸卵管結(jié)扎或男性輸精管結(jié)扎等。宮內(nèi)節(jié)育器是我國生育期女性主要避孕措施，置入后需要定期隨訪，了解節(jié)育器情況，避孕效果確切。藥物避孕主要是使用甾體激素避孕藥進行避孕，有口服避孕藥、長效避孕針、緩釋避孕藥等。工具避孕包括避孕套、陰道套、外用殺精劑等，選用避孕套避孕挺好的，像倍力樂避孕套，避孕成功率高，安全無副作用，操作簡單。安全期避孕、體外排精操作簡單，但避孕失敗率較高。女性輸卵管結(jié)扎或男性輸精管結(jié)扎一般用于希望永久性節(jié)育的人群。此外，還有緊急避孕等方法。

理想的避孕方法應(yīng)當(dāng)安全、有效、簡便、實用、經(jīng)濟，對性生理和性生活無不良影響，雙方均能接受，愿意長期使用。對于不同的人群，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇最合適的避孕措施。

二、對女性最好的避孕方法有哪些

1、女性避孕套。女性避孕套由聚亞安酯制成，上面涂有潤滑劑，在外觀上與男性避孕套相似。將它放入陰道，封閉端覆蓋在宮頸上。和男用避孕套一樣，它也只能用一次。

2、避孕膜。一定要有醫(yī)生推薦，才能使用這種方法。女性可以自己放入或取出橫膈膜，這種像圓屋頂一樣的碟狀物，可以阻止精子進入子宮頸，在它的底部涂有殺精劑，可以殺死任何接近它的精子。一旦放入后，效果可長達六小時。

3、宮頸帽。由軟橡膠制成，像一個薄膜，一定要由醫(yī)生推薦使用才行。帽的底部涂有殺精劑，放入陰道后，避孕效果可持續(xù)48小時。為了避免毒性休克癥狀，宮頸帽應(yīng)在48小時后再取出。比起最原始的避孕方法—性交后蹲下排出精液、打噴嚏、上下蹦跳，你不得不說現(xiàn)在的科技果然發(fā)達!意外懷孕對很多人來說都是噩夢，因為除了一部分奉子成婚的人之外，其他的女性都要接受人流手術(shù)臺上生不如死的慘痛經(jīng)歷。

4、皮下埋植劑。平均放置時間為半分鐘到2分鐘，取出最多需要5分鐘。在月經(jīng)的1到5天放置。

5、絕育手術(shù)。手術(shù)本身遠比圖上畫的要殘忍多了，在這不想多說，但是成功率幾乎是百分之百的。除非你斷了續(xù)香火的念頭，不然還是不推薦的!

三、婚后什么避孕方法最好

適合自己的才是最好的，要因人而異得選擇。1、自然避孕法包括中斷性交和計算安全期法。前者會可能引起前列腺炎等疾病。生活規(guī)律被打破，很容易發(fā)生排卵時間改變或者額外排卵，因此新婚夫婦不宜這兩種來避孕。2、屏障避孕法：包括避孕套和陰道隔膜（女用避孕套）。3、激素避孕方法。口服避孕藥是世界上最流行的避孕措施，尤其在青少年和二十歲出頭的婦女中間使用最為廣泛。在可供新婚夫婦選擇的避孕方法當(dāng)中列舉首位。4、緊急避孕方法。如果新婚夫婦忘記采取避孕措施或者避孕失敗，可服用緊急避孕藥。

經(jīng)過小編的回答，相信大家對于什么樣的避孕方法是最有效的也有了一定的了解，在現(xiàn)代，雖然避孕方法多種多樣，但避孕的成功率都挺高的。而避孕是否科學(xué)有效這個因人而異，其實只要這個避孕方法對自己的性生活還有性生理沒有什么不好的影響，雙方都能夠接受，又能夠長期使用的，那這個避孕方法就是科學(xué)的有效的。