避孕是指采取一些手段讓女性暫時不受孕，如果不想懷孕，又不采取好避孕措施，反復(fù)的流產(chǎn)會讓我們女性的身體受損嚴重，可能還會危及到以后的生活。因此當(dāng)我們還不想要小寶寶時，基本上都會采取避孕措施。而日常中用得最多的避孕方式就是避孕套了，是很多人避孕的首選。但除了避孕套，常見的避孕方法還有避孕膜、口服避孕藥、安全期避孕法、體外排精避孕法、宮內(nèi)節(jié)育器避孕法、手術(shù)避孕法等等。那怎么避孕對女性最安全呢？科學(xué)避孕的最好方法是什么？最舒服又安全避孕方法有哪些？今天小編帶大家來了解下這一些問題！

一、科學(xué)避孕的最好方法是什么

科學(xué)避孕的最好方法是安全期避孕，安全期的計算方法有兩種：自下次月經(jīng)前倒數(shù)14天，即為排卵期。在此時間的前5天至后4天的10天內(nèi)為易孕期，其余時間為安全期。連續(xù)測定2～3個月經(jīng)周期的基礎(chǔ)體溫，掌握排卵規(guī)律，避免在排卵前5天、排卵后5天時間內(nèi)性生活。但是這種方式對于月經(jīng)不規(guī)律者不適合。這樣意外受孕者較多，所以一定要注意。

二、最好不傷身的避孕方法有什么

最好不傷身的避孕方法是外用工具法，其中包括男用的避孕套和女用的避孕栓，男用的避孕套是男性專用的避孕套，它能起到物理性的屏障作用，能夠防止精子進入女性的陰道，從而防止女性懷孕，在使用之前一定要把避孕套前面的小氣囊中的空氣排掉，用完以后要檢查避孕套有沒有破損。如果破損，要采取緊急的避孕措施。避孕套的避孕有效率達到98%，而且對女性沒有任何傷害，它還可以預(yù)防性傳播疾病。比如倍力樂避孕套，它們公司擁有國內(nèi)一流的生產(chǎn)設(shè)備、檢驗設(shè)備及質(zhì)量保證體系，避孕套質(zhì)量好，效果也好，衛(wèi)生干凈安全。另外陰道殺精劑主要有女用的避孕栓或者避孕膠凍，它是在性生活之前5分鐘放到女性陰道里面，溶解以后就可以同房，正確使用的避孕有效率能達到95%以上。

三、懷孕初期癥狀有哪些

懷孕初期癥狀主要是停經(jīng)、腹痛、腹脹、惡心、嘔吐，頭暈、胃寒、嗜睡，食欲下降，甚至可能伴有陰道出血等癥狀，這些都屬于早孕反應(yīng)，癥狀輕重不一，個體差異很大，嚴重可能會無法進食，同時可能會伴有尿頻、尿急、乳房脹痛等不適。

患者可以選擇自行尿妊娠試驗，或者是到醫(yī)院抽血檢查排除是否有懷孕，如發(fā)現(xiàn)懷孕有生育要求者，可以常規(guī)口服葉酸片，用藥要注意不要隨便用藥，飲食以清淡易消化為主，避免辛辣刺激性的食物，避免油膩生冷的食物，多吃新鮮蔬菜、水果。

經(jīng)過小編的回答，相信大家已經(jīng)知道了科學(xué)的避孕方法是什么，其實就是在安全期內(nèi)進行避孕，在安全期內(nèi)是最不容易懷孕的時候，所以安全期避孕是最科學(xué)的，記得不要在排卵前5天、排卵后5天時間內(nèi)性生活，不然是容易懷孕的。不過安全期避孕這種方式對于月經(jīng)不規(guī)律者不適合，這樣意外受孕者也較多，所以一定要注意，如果不想要小孩，還是要做好避孕措施，要帶好避孕套！