夫妻倆，在現(xiàn)在社會(huì)壓力這么大的情況下，大部分會(huì)考慮到以后孩子的教育問題，教育花費(fèi)，所以大部分夫妻都不敢亂生，那么，避孕套就成了21世紀(jì)小情侶、小夫妻們的生活必需品了。。在很久以前，我們?nèi)祟惥陀辛斯?jié)育的意識(shí)，發(fā)展至今，人們避孕意識(shí)很高，只要人們還不想要小寶寶，都會(huì)采取避孕措施。但現(xiàn)如今我國(guó)很多擁有健康有效且種類豐富的避孕措施，像避孕套，避孕膜，宮內(nèi)上節(jié)育器等等，那哪種是夫妻長(zhǎng)期避孕的最好方法呢？夫妻怎樣避孕最安全？

一、夫妻長(zhǎng)期避孕最好方法

長(zhǎng)期的避孕方法主要有三種，避孕套避孕、宮內(nèi)節(jié)育器避孕還有服用避孕藥避孕。因?yàn)槿说捏w質(zhì)各有差異，能夠適應(yīng)的避孕方法也因人而異。長(zhǎng)期避孕可以采取避孕套工具避孕，像倍力樂避孕套，質(zhì)量好，舒適不緊繃，避孕成功率很高，總之避孕套避孕是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。其次長(zhǎng)年堅(jiān)持服用短效避孕藥避孕也是有效的長(zhǎng)期避孕手段。

另外女性使用宮內(nèi)節(jié)育器來(lái)選擇長(zhǎng)期避孕的方法也是一種不錯(cuò)的選擇。宮內(nèi)節(jié)育器不影響內(nèi)分泌，但是使用宮內(nèi)節(jié)育器之前要對(duì)身體做相關(guān)的檢查，如果月經(jīng)過多，月經(jīng)不調(diào)，便不合適使用宮內(nèi)節(jié)育器。如果上宮內(nèi)節(jié)育器以后，沒有任何不舒服，則可以堅(jiān)持5年左右。

二、做皮埋和上環(huán)哪個(gè)好

女性采取避孕措施，相對(duì)來(lái)講采用上環(huán)的方式是比較好的，因?yàn)樽銎ぢ竦姆椒ň褪窃谂缘纳媳厶幤つw下進(jìn)行埋植長(zhǎng)效避孕藥，是通過放置的長(zhǎng)效避孕藥并每天間斷的釋放避孕藥來(lái)起到避孕的作用。皮埋的避孕時(shí)間是5年，而上環(huán)最長(zhǎng)可以達(dá)到15-20年的時(shí)間。放置皮埋以后，女性可能也會(huì)出現(xiàn)有體重增加、水鈉潴留、不規(guī)則少量陰道流血等副作用的出現(xiàn)。

放置宮內(nèi)節(jié)育器比較簡(jiǎn)單，取出和放置都比較容易，很少產(chǎn)生副作用，只有極少部分女性會(huì)出現(xiàn)有下腹痛、少量陰道流血的情況發(fā)生，副作用較小，不會(huì)出現(xiàn)有體重的改變等內(nèi)分泌失調(diào)的情況發(fā)生。

三、避孕環(huán)哪種最好

避孕環(huán)的種類一般可以分為含銅器的避孕環(huán)，或者本身帶有釋放藥物的避孕環(huán)，按形狀一般有圓形的、弓形的、梯形的、V型的，或者帶尾絲的，每一種都不一樣，但是環(huán)的優(yōu)點(diǎn)跟缺點(diǎn)都差不多。主要是對(duì)于有藥物的這種避孕環(huán)可以適用于有痛經(jīng)或者月經(jīng)量增多的女性，其他的環(huán)一般都差不多，但是每個(gè)環(huán)要放到女性體內(nèi)后，待女性自己適應(yīng)，因?yàn)槊糠N環(huán)都會(huì)有戴環(huán)適應(yīng)的可能，有些女性上這個(gè)環(huán)不適應(yīng)，但是上另外一種環(huán)就會(huì)適應(yīng)，所以這個(gè)沒有絕對(duì)的。

避孕套，現(xiàn)在也已經(jīng)不僅限在避孕了，它還可以防止艾滋病和其他性疾病的傳染。現(xiàn)在的避孕方法多種多樣，想要長(zhǎng)期避孕的話，避孕的方法主要有三種，避孕套避孕、宮內(nèi)節(jié)育器避孕，還有服用避孕藥避孕。大家要選擇合適自己的、安全的避孕方法。