一、滋陰涼血

生地性涼，可以有效緩解體熱等病癥，并且?guī)椭鷽鲅?。此外，它還具有很好地滋陰效果，非常適合女性朋友服用。

二、抗真菌

生地對(duì)于真菌的生長(zhǎng)有非常明顯的抑制作用，對(duì)部分真菌引起的病癥有很好的治療作用。

三、保肝

生地還有一定的保肝作用，能夠有效地保護(hù)肝臟細(xì)胞不受外來(lái)因素干擾，從而達(dá)到保肝的作用。

四、利尿

生地還有很好的利尿作用，能夠加速尿液的產(chǎn)生和排出速度，從而幫助代謝廢物快速排出體外。

五、注意事項(xiàng)

如果要服用生地，最好要用水煮而不要用涼水泡，因?yàn)閮H僅用水泡很難將它有效的藥用成分泡出來(lái)。