1、利尿

水蜜桃中含有條酚，它能利尿通淋。可以清除身體內(nèi)多余的水分，它還能起到促進排泄的作用，不會對腸壁產(chǎn)生刺激。

2、防癌

它含有苦杏仁的水解產(chǎn)物氫氰酸和苯甲醛對癌細胞有破壞的作用，而氫氰酸和苯甲醛的進一步代謝產(chǎn)物，能改善癌癥患者貧血及疼痛的癥狀。

3、美容

平時多吃水蜜桃能預防皺紋產(chǎn)生，能增強肌膚的彈性。它含有豐富的果膠，能促進人體內(nèi)毒素排出，能預防色斑生長。

4、止咳

水蜜桃中含有的苦杏仁酶，經(jīng)過水解之后能鎮(zhèn)靜呼吸器官，從而達到止咳的效果。