蘿卜葉的功效與作用
1、潤腸通便蘿卜葉在被人體吸收后有利于胃液分泌,可以加快身體吸收食物,促進(jìn)消化,能起到助消化、潤腸通便的效果。
1、潤腸通便
蘿卜葉在被人體吸收后有利于胃液分泌,可以加快身體吸收食物,促進(jìn)消化,能起到助消化、潤腸通便的效果。
2、潤肺止咳
它含有的揮發(fā)油可以有效清除肺熱,能稀釋痰液,具有止咳的作用,可以有效緩解肺熱咳嗽的癥狀。
3、美容養(yǎng)顏
蘿卜葉中富含的礦物質(zhì)元素及多種維生素,可以促進(jìn)肌膚新陳代謝,能增強皮膚細(xì)胞的抵抗力,經(jīng)常食用能使肌膚更細(xì)膩。
3、保護眼睛
蘿卜葉具有保護眼睛的功效,能有效緩解眼睛的疲勞感,防止視力會下降。并且它富含微量元素鉬,能在一定程度上增強視力。