月季

月季花的葉、根、花都可以入藥， 能消炎解毒，活血消腫，祛瘀行氣，是中醫(yī)常用的婦科藥，常被用來治療月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)。

用法：

1、取新鮮的月季花瓣15克，加兩碗水，文火煎熬15分鐘即可。

2、取月季花10g、大棗12g，加兩碗水煮沸，放涼后可以加入一些蜂蜜，既是一種好喝的飲品，又可以調(diào)理身體。

3、月季花還可以用來泡茶，很多女性把它作為活血美容的飲品。

金銀花

金銀花可以清熱解毒，增強免疫力，消炎護肝，祛暑明目，具有很強的藥用價值。

用法：

1、金銀花的藤葉加水煮沸后，用來洗澡可以治療小孩子皮膚瘙癢。

2、金銀花和菊花、甘草、桔梗一起煮沸，放涼后服用，可以治療咽喉炎和扁桃體發(fā)炎。

3、金銀花泡水，可以降目降火，有排毒養(yǎng)顏的作用。

合歡

合歡花能夠安神解郁，能滋陰補腎，清熱解暑，也是治療失眠的良藥。

用法：

1、煮粥：取合歡花50g，粳米100g，紅糖若干，加水500g，熬成粥，晚上服用，可以治療失眠、鎮(zhèn)定安神。

2、合歡花直接泡水，加入冰糖或紅糖，可以祛斑養(yǎng)顏，治療健忘失眠。

薄荷

薄荷可以治療感冒頭痛、皮膚瘙癢，能夠清熱解暑，降火去燥。

用法：

1、薄荷葉泡水，加入檸檬和蜂蜜，可以清涼解暑，緩解消化不良。

2、薄荷葉切絲，放在水中，加入大米，煮成粥，可以清火降燥，健胃開脾。

蘆薈

蘆薈可以消毒殺菌，祛痘美容，防治便秘。

用法：

1、取下一小片蘆薈葉片，撕掉表皮后涂抹在皮膚上，可以緩解蚊蟲叮咬導致的皮膚瘙癢，還可以對小傷口進行消毒。

2、蘆薈去掉表皮，和西瓜、獼猴桃等新鮮水果一起，榨成果汁，可以清熱去火，排毒養(yǎng)顏。

茉莉

茉莉花能夠疏肝排毒，降火去燥，美容養(yǎng)顏。

用法：

1、茉莉花晾干后泡茶，能夠清熱降火。

2、用茉莉花炒蛋能夠養(yǎng)肝疏腦，軟化血管，不過孕婦慎用。